Zutaten
Vorteig
50 g Anstellgut
250 ml warmes Wasser
220 g Roggenvollkornmehl
Teigstufe 2
18 g Salz
350 ml warmes Wasser
440 g Roggenvollkornmehl
Hauptteig
150 g Roggenvollkornmehl
190 g Weizen-/Emmermehl
Zubereitung
Anstellgut, warmes Wasser und Mehl verrühren, bei ca. 25°C 15 Stunden ruhen lassen.
Vom Sauerteig nach der Wartezeit 50 g für das nächste Anstellgut abnehmen. Den Rest des Sauerteigansatzes mit 350 ml Wasser, darin aufgelöstem Salz und 440 g Mehl verrühren, nochmals drei Stunden ruhen lassen.
Anschließend 340 g Mehl (ich habe hier mit den Originalangaben mengenmäßig mangels Verfügbarkeit) variiert und gründlich verkneten. Ggf. noch etwas Wasser dazugeben. Den Teig auf einer bemehlten Fläche dehnen, falten und rund wirken. Den Laib in ein gut bemehltes Gärkörbchen setzen und 3-4 Stunden bei Zimmertemperatur gehen lassen.
Den Ofen auf 250°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Im Originalrezept wird das Brot auf einem Backblech gebacken. Wer eine knusprige Kruste möchte, sollte jedoch einen geschlossenen gusseisernen Topf nehmen und ihn beim Vorheizen des Ofens mit erhitzen. Andernfalls kann das Brot auch auf einem Blech gebacken werden. Eine Schale mit Wasser auf den Boden des Ofens stellen. Ca. 65 Minuten backen, dabei die Temperatur sukzessive auf 200°C fallen lassen.
Original: Smarticular
Ich hätte das Brot gern etwas knuspriger gehabt. Es war auch etwas viel Teig für mein Gärkörbchen, etwas mehr Auftrieb hätte ich auch gut gefunden, die "Dichtheit" mag aber auch Folge des hohen Roggenvollkornmehlanteil gewesen sein. Ich werde hier noch rumprobieren. Urteil in Kurzform: gut, aber nicht super.
1. Teigstufe – Ansäuern
Zutaten:
250 ml lauwarmes Wasser
50 g Sauerteig
220 g Roggenvollkornmehl
Mehl, Wasser und Anstellgut in eine große Schüssel geben und mit einer
Rührmaschine unter Nutzung des Rührbesens oder mit einem Handrührbesen
ordentlich durchrühren. Bei ca. 25 bis 28 °C abgedeckt 15 Stunden ruhen
lassen.
Danach 50 g des Teigs für das nächste Backen wegnehmen und mit 1 EL
Roggenvollkornmehl und 1 EL Wasser gefüttert im Kühlschrank für das
nächste Backen aufbewahren.
2. Teigstufe
Zutaten:
18 g Salz
350 ml warmes Wasser
440 g Roggenvollkornmehl
Salz im Wasser auflösen. Salzwasser und Mehl zur ersten Teigstufe geben
und ordentlich durchkneten. Danach drei Stunden ruhen lassen.
3. Teigstufe – Gehen lassen
Zutaten:
240 g Roggenvollkornmehl
100 g Weizenvollkornmehl
Aufgehzeit: 1-6 Stunden
Mehl zum Teig geben und mit dem mit Knethaken ausgerüsteten Rührgerät
auf höchster Stufe oder mit Muskelkraft fünf Minuten ordentlich
durchkneten. So viel Wasser zugeben, dass der Teig nicht zu fest wird.
Danach in ein gut bemehltes Gärkörbchen geben und gehen lassen. Es gilt:
“Mit dem Mehl nicht sparsam sein”!
Quelle: https://www.smarticular.net/mit-sauerteig-gesundes-und-schmackhaftes-brot-backen/
Copyright © smarticular.net
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